Att ställa sig på vågen denna vecka var Inte nå kul alls 80.2 det går fan åt fel håll nu! Jag har tränat och gått massa promenader inte ätit för mycket okej att jag åt en liten bit pizza i torsdags och en halv fiskburgare på max i fredags men ibland lär man fan få göra det oxå. Och jag kan inte ha tappat så mycket muskler på den tiden jag var utan hund innan jag började träna igen så det beror på det. Funderar fan på om min lever är konstig för magen är svälld också. Tog nya lever prover i måndags men har inte hört nå om svaren så borde inte vara nå fel på dom. Men man vet ju aldrig. Får väl prata med läkaren på psyk om det på måndag ska dit på morgonen om nån av dom nya medicinerna kan göra detta gått upp fyra kg sen jag var inlagd:S nästan 3½ kanske då men Illa känns inte bekvämt och känner mig svälld och fuckig. Och ingen matlust direkt har jag haft sista dagarna heller får tvinga i mig allt nästan.

Nu ska jag dricka upp mitt kaffe, det går i iafall en näringdsdryck sen till ÖB i Avesta med Emelie.

Det är meningen att jag om nån timme sådär ska infinna mig på Blåkulla för att  vara social med mamma pappa Ove och Hillevi och äta kräftor. Jag känner inte alls för fem öre för det. Men om jag backar ur kommer det bli ett Jävla tjat om att jag inte mår bra och borde komma dit därför och gnäll hit och dit. Och går jag dit en stund och är sur och gnällig blir det tjat därför. jag kommer fan inte undan på något vis. Skulle vara om jag säger att jag har magsjuka eller nått då. Men samtidigt vill jag ha lite kräftor. Får väl skylla på magont väl där när jag har ätit lite. Hade varit skönt om Emelie varit med också men hon är inte hemma i helgen.Men men det löser sig säkert. Jag är bara inte på topp just nu hela dagen har det gnagit i mig och jag har inte mått nå vidare men det kryper ju alltid närmare inpå ju senare på dagen det blir och det suger. Jag är retlig och trött och hängig och vill göra nått åt det men vet inte vad. Jag har ingen ork lust att göra något alls men samtidigt göra något. Sjukt frusterande när det är så.

Så hära sjukt pigg och glad ser jag iafall ut just nu:

    Har flyttat in mig i matrummet iafall och provsitter bordet och stolarna för första gången fast det stått här en månad, fy skam på mig.Men dom var sköna så här ska jag börja sitta oftare=)

Nej jag ska väl ta och hinka mera kaffe och försöka rycka upp mig och byta om och bli människa och dit om ett par timmar...

Funderar på att göra något åt håret känner fören förändring och just nu lutar det åt svarta halv tunna/tjocka slingor i det vinröda jag har eller färga om det helt men vet inte hur/vad. nå ideer? Kanske bli blond igen? Nää tror inte det förresten. Jag är fan ful som blond.

Jäss jag ska få något som kallas för ett bolltäcke via arbetsterapin på psyk. Ett täcke som väger ca 6 kg som man tydligen ska bli lugn av att ligga under när man väl lär sig att ligga under det och slappna av. Man använder det för att lugna ner sig när man blir orolig och får ångest och destruktiva tankar bla. Har börjat arbeta med Gunn på saker att ha och göra när jag börjar varva upp mig och må dåligt, och vi har börjat arbeta fram en "akut låda" en låda jag ska ha ligga med små kort i där det står saker jag kan göra när TT kommer dvs Tidiga Tecken för mig. Vi kom på en del saker igår men det är så klart olika för alla vad som kan funka några för mig är att ha ett kort där det står "diska i varmt vatten" ett med "lyssna på glad med ryckande musik" sen ha kort med peppande ord från vänner som jag fått och kommer ihåg när jag mår bra men som försvinner när jag mår dåligt. Vi ska bygga vidare på det dära och även jag själv när jag kommer på saker. Sen kom vi in på det dära med täcket för jag fick tips av en tjej i en klubb på qx om "kedje täcke" hon brukar lägga sig under täcke och lägga tunga saker på det. Och det tog jag upp med Gunn och då sa hon att man kunde få ett bolltäcke via arbetsterapeuten så hon ringde henne under dagen igår och den människan ringde mig igår eftermiddag och ska komma hit på fredag och träffa mig och lämna täcke och förklara hur jag ska använda det. Jag tror det kan vara ett väldigt nyttigt redskap för mig just för att lära mig ligga still och vara "här och nu" oxå och inte skena iväg in i nya saker hela tiden.

Nej nu ska jag laga carbonara med trattisar.

Och ja jag mår inte så bra men det återkommer jag kanske om.

Idag bara öser regnet ner ute. Och inte blev det nå gym för mig heller för jag har börjat snora lite.Men när det hade varit uppehåll ett tag på förmiddan gav jag mig ut på promenad men kom inte långa biten fören det började regna men jag gick min runda ändå och det regnade nästan hela vägen tills jag var hemma fick uppehåll en bit på slutet.

Jag är halv låg men det passar ju bra till vädret så.Får se om det vänder snart. Får kurera mig med kaffe hela dagen. För imorn blir det antagligen IKEA med mamma och pappa. Det kan jue bara bli bättre eller värre:P

Sitter och lyssnar på gamla nostalgi låtar på tuben nu. Men det bara hänger sig så får återgå till playlisten på datorn och msn surr nu.

Var på möte idag med ett projekt som kallas "Resam" är Af,Fk och Landstinget som tillsammans arbetar för att hjälpa en tillbaka i arbetslivet och se till vad man behöver för att kunna börja jobba och i hur stor utsträckning och om man behöver nån hjälp osv. Jag trodde det bara skulle vara ett möte för att jag skulle få veta hur dom jobbar och dom skulle få lite info om mig för det var beskedet jag fick med kallelesen i augusti, för dom hade kö till praktik platserna, men nu hade det gått undan så dom frågade lite vart jag skulle vilja arbetsträna och så bokade vi en ny tid om två veckor, Men om dom får något napp innan dess så ringer dom mig och vi ska träffa det stället och så får vi se när jag kommer igång och arbetsträna. PIRRIGT säger jag bara, jag har inte jobbat sen 2004 och nu ska jag börja med myrsteg och dom lär få ha alla selar i världen på mig för att få mig till det om jag gillar det jag ska komma och göra, vilket är meningen att jag ska göra annars får jag byta ställe tills jag kommer till ett jag gillar. Dom skulle börja med att kolla två olika som jag var speciellt intresserad av får se om det blir nått av dom.

Sen har jag även i uppgift inom min terapi till på fredag att komma med en ide om vad vi ska jobba med mera konkret på samtals timmarna framöver och inte bara släcka alla akuta bränder just för att dom inte ska uppstå lika mycket. Så har suttit och skrivit lite på det och skissat. Men det är så svårt och komma på Exakt vad man behöver jobba med. Och hur vet jag inte men det får bli Gunns uppgift och komma på det. Hon är ju inte där för intet:p Jag skriver upp vad jag tycker jag behöver jobba med sen får hon komma på hur.

Jag var btw duktig och Gick fram och tillbaka till mötet fast det var uppe i Kolarbyn så när jag kom hem hade jag redan gått 11542 steg idag och då var klockan inte ens 12 och jag hade suttit av lite tid hos mamma hehe. Får se om det blir nå mera promenix idag. Blir nog inge gym iafall har inte hört nå av hon som ville träna. Så jag sparar mitt pass tills imorn.

Nu Ska jag dricka mitt kaffe lyssna på mimikry och bara njuta av dagen.

Idag blev det ett konditions besök på gymmet. Körde 3 mil på motionscykeln det tog mig strax under 52 minuter att klara av det. Mig mycket nöjd över sig själv haha. Blev bara kondition för jag ska antagligen dit imorn igen med en kompis och då kör jag styrka då ist. Sen så kände jag för att utmana mig själv och se om jag fixade att köra 3 mil i ett svep. Och det gjorde jag:D Jag tänkte mig att jag cyklade till Avesta. Alltid lättare med "mål" i huvet. Sen små del mål på vägen både på minuter räknaren och kilometer räknaren. Skulle kunnat forsätta när jag var uppe på 3 mil men jag insåg att jag fick lov och ge mig. Var lite små skakis i benen när jag klev av men inte så farligt som jag befarade.

Sen åkte jag hem till mamma och socialiserade lite och kliade på Prinsen som är på semester där. Åkte även ner på Domus och handlade lite dom hade extra pris på köttfärs,fisk och korv så vi handla och delade på för ingen av oss behövde allt av nått. Så fikade vi lite vanilj munk och kaffe sen åkte jag hem och lagade köttfärssås med trattkantareller och spagetti mumsigt värre.

Ska kanske ut och gå en sväng sen också om det slutar regna, fick svar av spåkulan på Facebook att jag skulle ut och gå med musik i öronen och tänka över livetsbekymmer eller nått sånt så bäst och lyda;) Sen är det skönt och gå men inte med spöregn:p

Eller så blir det ett varmt bad bara=)

Jag bara kände att jag behövde skriva av mig men när jag kom så långt som till bloggen och skriva så försvann allt vad jag tänkte skriva:S

Jag känner hur det pyr i mig att skriva men Vad?

Jag vet inte riktigt vad jag hade tänkt mig, men det handlade säkert om det hära skraltiga huvet just nu, var på blåkulla tidigare skulle hämta bilen och åka och handla, men fick åka hem och hämta klotången och klippa klorna på ozzy där för han var så lång kload och hade gjort hål på mammas tunna hud på armen. Sen skulle jag få mat oxå men det tog ju hundra år och jag fick uppdrag och göra. Iofs bara att flytta om lite blommor men hon är så jävla dryg så det tar hundra år och inget blev av där så jag åkte hem. Så nu sitter jag här och dricker kaffe och har ätit en banan ist. Min enorma apitit har tack och lov lagt sig igen.

Men har små gnagande ångest i mig och är orolig vet inte av vad men störande är det och vet inte riktigt vart jag har mig själv. Kanske därför jag inte vet vad jag tänkte skriva heller. Sen är jag disträ utan stratteran ingen koll på läget riktigt och virrig. Nej jag lägger ner det hära totalt innehålls lösa blogginlägget och återgår till mitt kaffe och tvn. Var jue trots allt ute hela dagen igår och åkte bil med pappa så blev väl för mkt frisk luft i huvet då:P